Twitterで毎日目標を可視化することで生まれるメリット
はいさい٩(ˊᗜˋ*)و
毎日ブログ更新8日目!
ここ数日は日記になりつつありますが、ひとまず100記事まで
ゆるゆると文章を書いていきたいと思います。
今日の話題は『目標の可視化』
やりたいことはたくさんあるけど、体が動かない。
そんな時は予めTwitterで一日の目標をつぶやくのをおススメします。
私は毎日こんな感じでつぶやいてます。
はいさい🥺#今日の積み上げ
— あざお🌺はいさいの人ブログ始めたってよ🌺 (@Azao_kuma03) 2020年1月13日
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素敵な一日を🍀#愛拶0114#おはまいどzip0114#朝活#早起きチャレンジ
はいさい🥺#今日の積み上げ
— あざお🌺はいさいの人ブログ始めたってよ🌺 (@Azao_kuma03) 2020年1月11日
🤮胃腸炎を治す
🇨🇳HSK4級テキストPart2問題回答
💻Progate「PHP II後半」
✍️ブログ1記事#今日の読書
📚「世界一わかりやすい英作文の授業」
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_(:3」∠)_#愛拶0112#おはまいどzip0112#朝活#早起きチャレンジ
現在力を入れているのは語学、プログラミング、ブログ、読書。
それぞれ一行ずつに分けてその日の目標を早朝又は深夜にツイートしています。
目標の可視化にTwitterを使うメリットを以下にまとめました。
文字数制限140字の効用
Twitterには文字数制限があります。140字以内に目標をまとめなくてはなりません。
箇条書きで目標がだいたい4-5個、文章にすれば2-3個まで制限することができます。
この制限のおかげで目標をコンパクトに整理できます。
これにより、多すぎる目標を立てるリスクが減らすことができます。
せっかく目標を立てても達成できなければ意味がないので
でき得る範囲の目標に抑えておきましょう。
人に目標を公言する効用
目標ツイートが人の目につくことで
達成しなければならないという衝動に駆られます。
目標を立てたものの監視人がいないから放置してしまうということはありがちです。
しかし、Twitterを介すことであなたの目標は世界中に配信されます。
時には親しい人から「頑張ってね。」と応援をもらえることもあります。
また同じ目標を持った人から『いいね』や『フォロー』をもらえることもあります。
毎日これだけ頑張っているという自己アピールにもなるでしょう。
昨今はプロフィールにあることないこと書く人も増えてきました。
ツイートやブログ等で実態を把握しないと本当かどうか判断するのも困難です。
日々これだけのことをやっているとつぶやくことで、相手に信用してもらえます。
ツイートによる習慣化
目標⇒成果のツイートを毎日繰り返すことで習慣が生まれます。
一度習慣になってしまえば、継続することが可能でしょう。
また目標量のフィードバックを続けることで適正な目標設定が可能となるでしょう。
兎にも角にも書くことが大事!
まとめ
最後に、ツイートが新たな創作物を生むこともあります。
毎日ツイートしたいがつぶやく内容がないという人は
目標設定で1ツイート、目標達成までの過程で少なくとも
2ツイートはつぶやくことが可能です。
万が一、何も達成できなければ達成できなかったこと、
翌日頑張ることをつぶやけばよいのです。
つぶやいた目標設定⇒達成までのプロセスを広げていけば
ブログの記事にすることもできるでしょう。
目標ツイートのメリットは無限大です。
達成できるか不安だなと躊躇してる人はとりあえずつぶやいちゃいましょう。
できなかったらできなかったで調整していけばいいんですから。
今日はこの辺で٩(ˊᗜˋ*)و